Endurance Sport Training

Curso Especialista Triatlón – Ciclismo, Carrera y Transiciones

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Abr 3, 2018

Docente: Jorge Ortega   Formación on-line  Transiciones y carrera a pie: 3 videos   –  7 PDF   – 3 formularios  Ciclismo: 4 videos   –  4 PDF   – 5 formularios Ciclismo en Triatlón  1 – Aspectos Previos 2 – Caracteristicas e importancia del sector ciclista 3 – Evaluacion de avance 1 4 – Drafting y Cadencia 5...

Curso Especialista Triatlón – Tri y Factores de Rendimiento . El Sector de Natación

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Mar 20, 2018

Docente: Jorge Ortega   Formación on-line  5 videos   –  6 PDF   – 5 formularios *Esta asignatura presenta la siguiente temática: Revisión histórica, diferentes modalidades de triatlón, reglamento y características, factores limitantes y determinantes del rendimiento, importancia del sector de natación, utilización del neopreno, anatomía funcional,...

Gran actuación en la Media Maratón de Sevilla. Podium en el Duatlón de Almonaster

Gran actuación en la Media Maratón de Sevilla. Podium en el Duatlón de Almonaster

Ene 29, 2018

Completo fin de semana, con 8 de nuestros triatletas de media distancia en la Media Maratón de Sevilla. En algunos casos se tomó esta prueba como preparatoria de cara al maratón, y en otros como una prueba de valoración de cara a preparar las citas de Triatlón de media y larga distancia. De los 8 Triatletas que participaron 5 consiguieron batir su mejor marca...