Endurance Sport Training

Catch ando pull (agarre y tirón)

Catch ando pull (agarre y tirón)

Ene 28, 2018

“Nado muy bien, pero no avanzo…”, ¿Qué distingue a un nadador rápido de uno lento?.   Según Paulo Souza, entrenador del doble medallista olímpico en trialón Simon Withfield (Oro en Sidney y plata en Beijing), el “Catch and pull”, es decir, el agarre y tirón de la fase acuático de crol, son las fases más importantes, delicadas y que...