Entrenamiento de Triatlón, Ironman y Running

Entrenador de Triatlón

Entrenamiento de Triatlón, Ironman y Running

Mi nombre es Jorge Ortega y soy un apasionado del entrenamiento de resistencia: entrenador de Triatlón, Ironman y Running.

Llevo 20 años volcado con los deportes de resistencia en general y con el triatlón en particular, viviéndolo y conociéndolo tanto como deportista como estudioso al máximo nivel.

Defiendo un entrenamiento científico, partiendo de la fisiología y las leyes del entrenamiento y tomando decisiones en base al análisis de datos y al feedback del deportista y transmito mi modo de verlo tanto en mis deportistas como en la activa labor de docente a través de la formación de entreandores.

No me importa el nivel, mi satisfacción es sacar el máximo rendimiento de cada persona. Busco compromiso, implicación, seriedad y comunicación. Si estás dispuesto, tu rendimiento está asegurado.

Finisher o Camino a Kona… tu entrenador de triatlón te lleva de la mano

NADA

750 – 3800 m

PEDALEA

20 – 180 km

CORRE

5 – 42 km

Entrenamientos Personalizados

Los entrenamientos están diseñados exclusivamente para tí, en base tus objetivos, tu disponibilidad y tus ritmos. Revisado tendrás los entrenamientos cada semana

Cambios ante imprevistos

No concebimos un entreno personalizado sin adaptar todo lo necesario ante posibles cambios o imprevistos

Consultas
ilimitadas

Correo, teléfono, whatsapp,… no entrenes con dudas. El feedback es parte esencial en mi forma de ver el entrenamiento

Análisis de Rendimiento

A través de diferentes test de campo se evalúa tú rendimiento, analizamos fortalezas y debilidades y entrenamos bajo unas zonas de ritmo, potencia o f.c.

Máxima

FORMACIÓN Y EXPERIENCIA

Titulación académica de máximo nivel
“Entrenador de entrenadores” en SportCoach
Deportista ameteur de los grandes eventos de resistencia
20 años entrenando deportistas de todos los niveles

Entrenador y pupilos triatlón
SATISFACCIÓN
FORMADOR
COMPROMISO

NUESTRAS HERRAMIENTAS

Tu entrenamiento basado en la ciencia

PLANTILLA PLANIFICACIÓN

Planificación

TRAINING PEAKS

Comunicación a través APP

WKO

Análisis detallado de datos

STRYD

Entrenamiento Potencia en carrera

No te conformes con nadar, pedalear o correr.

Implícate y aprende el porqué; te ayudaré a conocerte como deportista y juntos alcanzaremos tu máximo rendimiento

“No hay palabras para expresar lo agradecidos que estoy por toda tu ayuda, esfuerzo y dedicación. Ha sido mi guía para llegar a este gran sueño”

Colaboraciones

Formaciones, artículos, entrevistas, blogs … en los que he participado