Sobre mí
Mi nombre es Jorge Ortega y soy un apasionado del entrenamiento de resistencia: entrenador de Triatlón, Ironman y Running. Llevo 20 años volcado con los deportes de resistencia en general y con el triatlón en particular, viviéndolo y conociéndolo tanto como deportista como estudioso al máximo nivel. Defiendo un entrenamiento científico, partiendo de la fisiología y las leyes del entrenamiento y tomando decisiones en base al análisis de datos y al feedback del deportista y transmito mi modo de verlo tanto en mis deportistas como en la activa labor de docente a través de la formación de entrenadores. No me importa el nivel, mi satisfacción es sacar el máximo rendimiento de cada persona. Busco compromiso, implicación, seriedad y comunicación. Si estás dispuesto, tu rendimiento está asegurado.
Jorge Ortega
Entrenador
Como entrenador estoy centrado en el entrenamiento de deportistas de resistencia, especialmente triatletas, aunque he entrenado cualquiera de las disciplinas cíclicas: nadadores de aguas abiertas, ciclistas de pruebas de gran fondo, y por supuesto corredores. Dentro del triatlón con los años me he ido enfocando en pruebas de Media y Larga Distancia, por el reto que supone tanto al deportista como al entrenador.
En 20 años como entrenador, han pasado por mis manos desde deportistas que se iniciaban en el mundo del Endurance, hasta deportistas de élite y olímpicos que se adentraban en el Triatlón. Gracias a los resultados de alguno de estos deportistas, desde 2016 estoy nombrado como Entrenador de Alto Rendimiento por el BOJA de la Junta de Andalucía
Jorge Ortega
Docente
Combino mi pasión como entrenador con la docencia, tanto de profesor de Educación Física en Instituto, como Docente y técnico dentro de la Escuela Andaluza de Entrenadores. He participado en numerosas charlas y ponencias sobre Triatlón, HIIT y entrenamiento de deportes de resistencia, tanto presenciales como online, compartiendo mis experiencias con otros entrenadores y deportistas.
Actualmente mi labor formativa se centra en el trabajo con iSportCoach Academy, dentro del segmento de Endurance, en concreto de Triatlón.
Jorge Ortega
Deportista
Vivir el deporte «desde dentro», como deportista, me ha servido para completar mi experiencia y triangular mi labor de entrenador y docente. Hay aspectos lejos de los libros que sólo se entienden viviéndolas.
Como deportista he participado en múltiples pruebas de resistencia a nivel popular: triatlones, Campeonatos de España en Grupos de Edad, duatlones, acuatlones, travesías, cicloturistas, carreras populares, medias maratones, maratón. He participado en eventos tanto de corta distancia como de larga distancia (Half Ironman e Ironman Roth), tanto en el multideporte como por separado: Travesias 10 km, Quebrantahuesos, etc.. .