El drafting es un término muy relacionado con el mundo del triatlón y por el cual nos referimos a la posibilidad o no de colocarnos detrás de un rival y beneficiarnos de una posible disminución de la resistencia. Dentro de las competiciones de triatlón podemos hacer dos grandes grupos según si el drafting está o no permitido en el sector ciclista. Por...

¿Quieres dar un paso más en tu técnica y rendimiento en carrera? Ya seas corredor o triatleta te podemos ayudar. ¡Únete a nuestro grupo de entrenamiento cada martes! Semanalmente trabajamos en grupo pero siempre de manera individualizada, en base a unos ritmos establecidos por los test previos. Las sesiones tienen la siguiente estructura: Calentamiento /...